旅行の荷物は、
＜いかにコンパクトにするか＞です。
それでいて＜忘れ物をゼロ＞で、＜かゆい所に手が届く＞
それが理想です。
女性でも男性でも
整理整頓されたカバンの中身を目指しましょう！
部屋の中で使うものが入った
お泊りセットカバン（大きいカバン）と
貴重品や小物が入った
外出・持ち歩き用カバン（小さいカバン）
に分けました。
品目ごとに
「彼」彼・彼女の家
「友」友達の家
「旅」旅館・ホテル
に泊まるシチュエーションで
「◎」必須
「△」いるかな
「ー」いらない
でまとめました。
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お泊りセットカバン（大きいカバン）
これからお探しの方
洗面・お風呂用品
普段と同じ大きさのものは極力控えましょう。
１回分・使い捨て・小さい容器に移したものを準備
★歯ブラシ
彼◎
友◎
旅ー （使い捨てがあると思います）
★洗顔
彼◎（美容アピール）
友◎（借りてもいいですが、
よく泊まりに行く関係ならもっていく方がいいかと）
旅△（宣伝用に良質なものが置いてあることもあるので、
あまりこだわりがないならもっていかなくても〇）
★ヘアバンド
彼◎
友◎
旅◎
★化粧水・乳液
彼◎
友◎
旅△ 洗顔と同じ理由です。
★フェイシャルシートパック
彼△
友△
旅△
（絵柄の入ったお揃いのシートマスクで写真を撮ったら楽しそう！）
★シャンプー・コンディショナー・トリートメント
ボディーシャンプー
彼△（彼の家のモノを使うと彼とお揃いの香りに
なれるから持っていかないのもアリ）
友△（大人数なら自分の持ってた方が◎友達の家の負担少）
旅△（洗顔と同じ理由。トリートメントはないことが多いかな）
★ムダ毛処理・髭剃り・剃刀
彼◎
友◎
旅◎
（一泊だけなら必要ないかな？気になる人は忘れずに）
★ボディークリーム
彼◎（お泊りは距離が近くなるので）
友◎（ ↑ ）
旅◎（ボディークリームはあまりないことが多いです）
保湿＋いい香りがするものがおススメです
★制汗剤
彼△
友△
旅△
夏はあったら嬉しい
★ヘアクリーム
彼◎（夜はお揃いのシャンプーの香りで
翌朝ヘアセットするときにつけるのがいいかも）
友◎（借りてもいいですが、
よく泊まりに行く関係ならもっていく方がいいかと）
旅◎（温泉旅館などはアメニティーで良いのがあるかも）
★クシ・ブラシ
彼◎（潔癖の彼じゃなかったら借りてもいいかも
男性は髪が短いからないかも）
友◎（貸すのが嫌な人もいます）
旅△（ほとんどの場合アメニティーで置いてあります
品質は△）
★ヘアゴム
彼◎
友◎
旅◎
★整髪料
彼◎
友△（こだわりなかったらこれは借りてもいいかな？）
旅◎
セットする人は忘れずに
★ヘアアイロン
彼△（おうちデートだったらいならいかな）
友△（借りてもいいかも）
旅△（みんなで1台あるといい）
★日焼け止め
彼◎
友◎
旅◎
★化粧道具
彼◎
友◎
旅◎
★リップ
彼◎
友◎
旅◎
乾燥しやすい時期は特に忘れずに
★アクセサリー
彼△
友△
旅△
初日と替えたい人
必要に応じて
・香水
・眼鏡
・コンタクト
泊数分
・コンタクト洗浄液
衣類
★下着（上下）
彼◎
友◎
旅◎
温泉やプールに行くなら多めに
★パジャマ
彼◎（可愛いやつか、彼シャツでも萌え♡）
友◎
旅△（浴衣があるならいならい）
★肌着・シャツ・キャミソール
彼◎
友◎
旅◎（浴衣がはだけてもいいようなものも用意）
★翌日着る服
彼◎
友◎
旅◎
★靴下・ストッキング
彼◎
友◎
旅◎
★フェイスタオル・バスタオル
彼△（フェイスタオル１枚位はあった方が良いかも）
友◎
旅△（↑）
自分の持ってきた荷物を隠すのに使うのもあり
★防寒具
彼△（借りていいかも）
友◎
旅◎
夏でも山間部や冷房が効きすぎている場所もあるので
必要に応じて
・水着
・ゴーグル＆キャップ
・ビーチタオル
・スキーウエア
・スキー用品
薬・衛生用品
★替えのマスク
彼◎
友◎
旅◎
★替えのハンカチ
彼△（ハンドタオルあるかも）
友△（ハンドタオル使っていいって言われたら使う）
旅◎
★生理用品
彼◎
友◎
旅◎
予定日じゃない人も念のため
★避妊具
彼△
友？
旅？
誰と行くかにもよりますが、念のため？
必要に応じて
・虫よけ・ムヒ
山間部に行く際は忘れずに
その他
★充電器
彼△（同じ機種なら借りてもいいかも）
友◎
旅◎
★電源タップ
彼ー
友△
旅△
人数多かったら必須かも！
枕の傍まで延長コードで持ってくるのもおススメ
★ビニール袋
彼ー（もらえると思います）
友ー（ ↑ ）
旅◎
旅先では色々役立ちます
（濡れたものを入れたり、ごみ袋・エコバッグとして使えます）
★流行りのモノ
（お菓子・おもちゃ・ゲーム）
彼△
友△
旅△
あったら盛り上がること間違いなし
★トランプ・UNO
彼ー
友ー（友達の家にありそう）
旅△（誰か一人が持っていく）
★パッキング袋・ポーチ
彼△
友△
旅△
カバンの中を整理整頓するには必須アイテム
★圧縮袋
彼ー
友ー
旅△
なるべくコンパクト派、数泊予定の人は◎
★折り畳みカバン
彼ー
友ー
旅△
圧縮袋同様
お土産を沢山買う人は◎
★洗濯ネット
彼△
友△
旅△
パッキングとしても使えるのでおススメです
★洗濯洗剤
彼ー
友ー
旅△
長期旅行者は◎
★ハンガー
彼ー
友ー
旅△
大人数や長期旅行者は数本持っていくといいかも
★サンダル
彼ー（よく行くなら置かせてもらいましょう）
友ー
旅△（ホテルや長期旅行者にはおススメ）
★雨具
彼△
友△
旅△
天気予報と相談
持ち歩き用のカバンかのどちらかに
★ワインオープナー
彼ー
友ー
旅△
無かったららキャップ型を買うのが◎
必要に応じて
・暑さ対策
（日傘・ポータブル扇風機）
持ち歩き用のカバンかのどちらかに
・寒さ対策
（カイロ・マフラー・手袋）
持ち歩き用のカバンかのどちらかに
外出・持ち歩き用カバン（小さいカバン）
「彼」彼・彼女の家
「友」友達の家
「旅」旅館・ホテル
「◎」必須
「△」いるかな
「ー」いらない
貴重品
★携帯電話 スマートフォン
彼◎
友◎
旅◎
★旅行券 航空チケット
彼ー
友ー
旅◎
彼・友の家から旅行に行く人は必要です。
★財布
彼◎
友◎
旅◎
財布の中身
・現金
彼◎（いつも通りの感じの量）
友◎（割り勘できるように）
旅◎（割り勘・現金オンリーに対応）
普段は電子決済の人は要注意！
「割り勘用」や、地方では「現金オンリー」の所もあるので忘れずに。
1万円札は事前に1,000円札に崩しておくのがスマート。
電子決済派はチャージを！
・クレジットカード
彼△
友△
旅◎
普段から入れっぱなしの人はそのままでもいいかも。
お出かけとお泊りを両方予定している人は必要かな。
旅行に行くなら必須！
・キャッシュカード
彼△
友△
旅◎
普段から入れっぱなしの人はそのままでもいいかも。
普段現金持ち歩かない人は要注意！
現金オンリーの店が多かった！なんてこともあり得ます。
足りなくなったら下ろせるように。
・運転免許証・学生手帳（身分証明書）
彼◎
友◎
旅◎
普段から入れっぱなしの人はそのままでもいいかも。
お酒を買うとき、レンタカーを借りるとき
施設を利用すときに必要です。
学生割引・シニア割引を活用する際にも必要。
・健康保険証
彼◎
友◎
旅◎
普段から入れっぱなしの人はそのままでもいいかも。
お泊り中急に体調が悪くなったら、、、
万が一に備えて持って行きましょう。
旅行がメインの人（必要に応じて）
・パスポート
・ETCカード
彼ー
友ー
旅△
車に乗って遠出する
レンタカーを借りる予定の人は忘れずに
・割引クーポン
紙の場合は事前に切り離しておきましょう
全国旅行支援 持ち物
◎＜本人確認・居住地確認書類（有効期限内のもの）＞
健康保険被保険者証
後期高齢者医療被保険証
国民健康保険高齢受給者証
運転免許証
運転経歴証明書
マイナンバーカード（表面）
住民票
介護保険被保険者証
小児医療証
障害者手帳
その他現住所の記載がある
国または地方公共団体機関発行の身分証明書 など
※詳しくは、旅行先の都道府県のHPで確認してください。
小物
★腕時計
彼△（アクセサリーとして）
友△（ ↑ ）
旅△
旅行では頻繁に時間を確認するかと思います。
普段は携帯派の人も付けていくことをおススメします。
★エコバッグ
彼◎（きっと良いお嫁さんになります）
友△（買い出しあるなら◎）
旅◎
小さいエコバッグを一つだけでも入れておきましょう
★メイク直しポーチ
（リップ・ファンデーション・アイシャドウ・
チーク・コンシーラー・手鏡・クシ・ハンドクリーム等）
彼△
友△
旅△
小さいサイズのモノを用意
★カメラ
彼△
友△
旅△
いつもは携帯で撮る人も、こういう時は持って行ってもいいかも
★セルカ棒
彼△
友△
旅◎
現代っ子の必需品だと思いますが、、、
このお泊りを機に買ってもいいかもです。
旅行に行くなら是非！
背景と自分たちを綺麗におさめることができます。
★モバイルバッテリー
彼△
友△
旅△
彼や友達の家で、電源借りるのが申し訳ないなと思う人
旅先で動画や写真を沢山撮る人
★手土産
彼△
友◎
旅ー
初めてのお泊りや友達の家に行くなら必須
旅行がメインの人（必要に応じて）
・折り畳み傘 雨合羽
・ガイドブック
・しおり
あると便利！
作っているときから楽しい旅行が始まります！
行く人みんなの分印刷するのも◎
・筆記用具
・眼鏡 眼鏡ケース
運転時の着用する人は忘れずに
・イヤホン
長距離移動時、
音楽や動画を観て暇つぶしに
・アイマスクー耳栓
長距離移動、寝付けない人
相部屋・騒音時の対策になります
・ジップロック
飛行機で液体を持ち込む際には
透明の袋が必要になります
・クリアファイル
チケットや資料・領収書が
カバンの中でバラバラになることを防ぎます
・トランプ UNO又は皆で遊べるアプリダウンロード
小さいカバンに入れると
待ち時間に暇つぶしになります
薬・衛生用品
★常備薬
（胃腸・頭痛・風邪薬・酔い止め・ピル・
目薬・花粉症・アレルギー等）
彼◎
友◎
旅◎
相手に迷惑をかけないように、早めに飲みましょう
★絆創膏
彼◎
友◎
旅◎
靴擦れした時などにも使えます。
かさばらないので2～3枚程度入れておく
★ハンカチ
彼◎
友◎
旅◎
★ティッシュ
彼△（出かける予定なら◎）
友△（ ↑ ）
旅◎
★ウエットティッシュ
彼△
友△
旅◎
ベタベタしたのを拭きたいとき
カバンにあるとすぐ出せるから助かる
★生理用品
彼△
友△
旅◎（大きいカバンからすぐ出せない場合）
予定にない人でも1枚は入れておくと安心
まとめ
家を出る前は、スマホ・鍵・マスク・を忘れずに！
また、彼（彼女）・友達の家に行く人
手土産
も必要に応じて持って行きましょう！
素敵な時間になりますように。
※料金・時間等、詳しくは各店舗にお問い合わせください。
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